alt="Patty Sousa Personal Trainer"
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Sou Personal Trainer especializada em hipertrofia, emagrecimento e qualidade de vida. Com pós-graduação em Biomecânica e Periodização do Treinamento, cada protocolo que monto é baseado em ciência — pensado exclusivamente para o seu corpo, sua rotina e seus objetivos.
Além das consultorias online e avaliações físicas, sou professora de Bike Indoor, unindo intensidade, ritmo e resultado em cada pedal. Acredito que treinar bem é um ato de amor-próprio — e estou aqui para guiar cada etapa da sua jornada.
"Cada corpo tem uma história.
Eu ajudo você a escrever o próximo capítulo."